Geral Archive

Suplementos para ganhar massa muscular

Para ganhar massa muscular e aumentar a quantidade de músculos do corpo é necessário treinar bastante, dormir bem e alimentar-se adequadamente. Porém, se o praticante sentir necessidade ou houver recomendação especializada, é possível fazer uso de suplementos para ajudar aumentar o desempenho. Continue lendo e veja a seguir os melhores suplementos  para ganhar massa muscular. BCAA e

Como Conseguir Emagrecer de Vez

Há alguns meses atrás eu não fazia ideia de como eu iria conseguir emagrecer de vez vivendo do jeito que estava! Posso dizer que eu era obeso, pois com apenas 1,76 de altura eu pesava mais de 139 quilos, mas isso não me incomodou por um bom tempo. Até que eu terminei minha faculdade e arrumei

Produtos Naturais na OLX

Você sabe o que é o OLX não é? È é um dos maiores sites de vendas de produtos diversificados (classificados) do mundo. Só para você ter uma idéia, ele está presente em 96 países e em mais de 41 idiomas. Na OLX Brasil tudo é simples, fácil e o melhor você pode gratuitamente vender

Livro Emagrecer de Vez Funciona ? Vale a Pena Comprar?

Várias pessoas estão querendo saber se vale a pena comprar o livro “Emagrecer de Vez”, um livro que é anunciado em muitos lugares. O medo das pessoas é de que esse livro seja mais uma mentira e que Rodrigo Polesso seja mais um querendo ganhar dinheiro com mentiras. Todo ano surfe uma dieta da moda

Como perder barriga para homens

Nesta artigo abordaremos sobre como perder barriga para homens, são dicas de como conseguir um abdômen trincando. O segredo está na boa alimentação, e o grande culpado é quem faz a feira em sua casa. Isso mesmo, ao fazer as compras é preciso tomar cuidados para não colocar no carrinho aqueles produtos que são um

5 exercícios que ajudam a definir o corpo

Você certamente em algum momento fez diversos exercícios e chegou um determinado ponto que eles pareciam não ter resultados, e por isso diversos profissionais de educação física elegeram alguns dos exercícios mais eficientes para modelar as principais partes do corpo, como por exemplo, o bumbum, a barriga, o tríceps, a parte interna das coxas e

Benefícios da bicicleta para saúde

Os benefícios da bicicleta para saúde começam na melhora do sistema cardiovascular, regulação de taxas de colesterol e triacilglicerol no sangue, até o aumento do gasto energético total (GET) e consequentemente o emagrecimento tão desejado por todos. Andar de bicicleta é um exercício de fácil aplicação, pois pode ser realizado em um horário do nosso

Exercício para ajudar a perder barriga mais rápido

Saiba como a combinação de uma boa alimentação e exercícios podem ajudar a perder barriga mais rápido. Uma das maiores preocupações das pessoas nos dias de hoje é a de manter a barriguinha com boa aparência, sem deixar marcada ao usar blusas e camisetas. As medidas no lugar e a cinturinha são desejos incontestáveis de

Enzimas Digestivas

Uma enzima digestiva, nada mais é do que um catalisador de reações químicas e biológicas, que diferente dos que são produzidos pelo homem, agem com mais eficácia, fazendo, por exemplo, a catálise de uma célula, para que uma reação biológica seja acelerada. Com elas, a quantidade de energia necessária para que ocorra determinada reação seja

5 dicas para perder barriga

A gordura da barriga é considerada o tipo mais perigoso de gordura – além da questão estética, podem ser indicadores para diversas doenças. Cuidar do corpo não é apenas uma questão de estética ou vaidade é sinônimo de saúde, e um dos principais agravantes pode estar em torno do seu umbigo. Abaixo, confira as melhores