Quitosana emagrece? Como tomar

Hoje em dia virou moda o emagrecimento rápido com o uso de suplemento naturais para emagrecer como a quitosana. Vemos todos os dias nos jornais, nas revistas e na internet, celebridades apresentando seus corpos sarados, atrizes e modelos que acabaram de dar à luz a seus filhos e perdendo peso com muita rapidez e pessoas da chamada “melhor idade” mostrando corpos de dar inveja a qualquer um.

emagrecer

Esses famosos além de praticar exercícios físicos regularmente e se alimentar com responsabilidade, sempre se orientando com médicos especialistas, tem um segredo que vira e mexe é apresentado ao grande público: Os emagrecedores. E destes, sem dúvida, a quitosana é o mais utilizado. Mas o que é a quitosana?

A quitosana é uma fibra encontrada em determinados crustáceos, mais em especial ao caranguejo, e vem sendo utilizada em tratamentos contra o excesso de peso. Inúmeros estudos já foram feitos e segundo os especialistas, essa fibra é capaz de absorver a gordura dos alimentos, além de ajudar também como inibidor de apetite. Quase tudo do que é consumido vemos a ação da quitosana, que absorve e expele do organismo as gorduras maléficas através das fezes e da urina.

Mas essa substância emagrece mesmo? Essa é uma dúvida comum entre aqueles que desejam perder peso e procuram um auxiliar de qualidade. A resposta é sim, a quitosana emagrece. Mas cabe salientar que nenhum remédio é milagroso, ou seja, ninguém emagrece fazendo uma alimentação pesada e tendo uma vida totalmente sedentária.

Qualquer suplemento dietético que você venha a consumir para ajudar na perda de peso, só trata resultados significativos com a mudança dos seus hábitos alimentares e físicos. O uso da quitosana aliado a dieta balanceada, reeducação alimentar e ainda a prática de atividade física diária trará excelentes resultados .

Com o consumo diário, a quitosana pode eliminar até 24 gramas de gordura diariamente, o que corresponde aproximadamente 220 calorias a menos na alimentação, auxiliando assim na perda de peso. Mas, nunca se esqueça de consultar um médico. Ele lhe indicará a melhor forma para atingir o objetivo de seu emagrecimento, com saúde e beleza.

 

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